如果身材高挑可以练习田径，等综合素质发展起来后，再跨界去选择主项，体育生统考考的都是田径，一是可以综合考察身体素质，二是跨界后的适应能力更好。相反可以练习体操，有必要说明的是，是身材小巧适合体操，而不是练习体操导致身材小巧，体操对综合素质也有很高的要求，而且有机会可以往艺术类转型。还有一个不错的就是跆拳道，对爆发力和协调性柔韧性等均有帮助，而且选材局限性相对小。这三个运动都具有的特点就是：一有利于综合素质的提升。二适合跨项目跨界。运动中转专项是很普遍存在的，女孩还是以健康为主，作为体育人还是不希望家长强加意志，打好身体基础，然后看孩子未来的自我选择。
看孩子喜欢什么，不过学习武术或者是跆拳道不错，强身健体，还能起到防身的作用
1.乒乓球： 乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，中华人民共和国国球。 乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战...2.羽毛球：羽毛球多在室内球场进行，不容易被晒到，是夏季运动的理想选择。 羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育运动。3.打篮球： 打篮球，可以锻炼孩子的手与脚的配合。 而且篮球是集体运动，可以培养孩子的团队意识。 也能通过运动来促进身体发育。
小女孩学体育项目要根据个人的爱好和身体条件来选择，如果小女孩身体高，那么要选择篮球或者是排球都可以，如果是中等身高偏高一点，可以学习游泳，打乒乓球，如果身体要比较矮小，那么可以学跳水，体操，首先要根据个人的爱好来选择体育项目，其次是根据个人的身体条件来选择哪项体育运动
体育可以选择羽毛球，排球，网球，乒乓球，跆拳道，击剑等等有竞技也有对抗，对于孩子锻炼很有好处。另外可以选修一门游泳或者骑马，这个课程比较短，一般二十节课可以学下来

女生大学体育选修乒乓球比较好。乒乓球（table tennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。项目起源乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。1890年，英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球，用于乒乓球运动。几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，于是Table tennis就这样诞生了。

女孩儿学什么体育项目比较好？我说小女孩学什么体育项目，你必须得有铁服，你没有铁服，你学什么都不行，你要学篮球和排我说小女孩儿学什么体育项目，你必须得有铁服，你没有铁佛，你学什么都不行，你要学篮球和排球，你的个头必须得有够高，这就是天赋，你学乒乓球也是你得有平的铁佛，你没有天赋，你学了他是学不成的，不是你想学什么，他就能学好的，我觉得你看看你的我说小女孩儿学什么体育项目，你必须得有铁服，你没有铁佛，你学什么都不行，你要学篮球和排球，你的个头必须得有够高，这就是天赋，你学乒乓球也是你得有平的铁佛，你没有天赋，你学了他是学不成的，不是你想学什么，他就能学好的，我觉得你看看你的孩子有这方面发展。没有这方面天赋有了你叫他学我说小女孩儿学什么体育项目，你必须得有铁服，你没有铁佛，你学什么都不行，你要学篮球和排球，你的个头必须得有够高，这就是天赋，你学乒乓球也是你得有平的铁佛，你没有天赋，你学了他是学不成的，不是你想学什么，他就能学好的，我觉得你看看你的孩子有这方面发展，没有这方面天赋有了，你叫他学也没有，你叫他好好学习吧！
个人感觉小女孩学一些田径类的，或者学一些这种嗯，不是很机灵，运动比如羽毛球之类的运动是比较好的，个人感觉也是比较适合自己的一个的发育。
1.乒乓球： 乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，中华人民共和国国球。 乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战...2.羽毛球：羽毛球多在室内球场进行，不容易被晒到，是夏季运动的理想选择。 羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育运动。3.打篮球： 打篮球，可以锻炼孩子的手与脚的配合。 而且篮球是集体运动，可以培养孩子的团队意识。 也能通过运动来促进身体发育
体育项目很多，游泳，兵乓球，体操，跆拳道，羽毛球…这些都可以，这些项目都挺好，关键是小女孩自己喜欢什么，这才是最重要的，只有她喜欢，所以她才愿意学！
1、乒乓球： 乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，中华人民共和国国球。乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。从健身的角度而言，乒乓球运动对场地和器材的要求不高，且简单易学。2、羽毛球：羽毛球多在室内球场进行，不容易被晒到，是夏季运动的理想选择。羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育运动。3、打篮球： 打篮球，可以锻炼孩子的手与脚的配合。而且篮球是集体运动，可以培养孩子的团队意识。也能通过运动来促进身体发育。

女孩子就芭蕾、书法、画画、京剧，男孩子武术，画画，音乐，主要还是问问孩子喜欢什么。 根据人们对兴趣的通常分类，兴趣班也通常可分为：文化、音乐、体育、乐器、美术、表演等几大类，每一个大类又可详细分为若干小类，例如：音乐类又可分为民族、美声、通俗、乐理、声乐等小类；舞蹈又可以分为形体、芭蕾、现代舞、古典舞、民族舞、街舞、华尔兹、拉丁舞、肚皮舞、踢踏舞、爵士舞等小类。兴趣班对儿童的成长有着重要作用，既可以学习知识、扩展视野、培养兴趣，又可以锻炼孩子的沟通能力、表达能力、人际交往能力、动手能力等，还能培养幼儿的审美能力、表现力、创造力。但兴趣班也会占用孩子很多休息时间，盲目选择会导致孩子厌烦、枯燥、乏味，也有可能会给孩子带来挫折感等负面影响，严重的会影响到孩子的身心健康。
13岁还适合学国际式摔跤，柔道，跆拳道等奥运项目。 13岁相对还小，身体正在发育，还没有定型，在一些体育项目上选择性还比较大。但13岁已经不适合如乒乓球，体操，跳水这样的项目了，是年龄偏大。 选择国际式摔跤，柔道，跆拳道等奥运项目是不错的选择。
女孩子就芭蕾、书法、画画、京剧，男孩子武术，画画，音乐，主要还是问问孩子喜欢什么。 根据人们对兴趣的通常分类，兴趣班也通常可分为：文化、音乐、体育、乐器、美术、表演等几大类，每一个大类又可详细分为若干小类，例如：音乐类又可分为民族、美声、通俗、乐理、声乐等小类；舞蹈又可以分为形体、芭蕾、现代舞、古典舞、民族舞、街舞、华尔兹、拉丁舞、肚皮舞、踢踏舞、爵士舞等小类。兴趣班对儿童的成长有着重要作用，既可以学习知识、扩展视野、培养兴趣，又可以锻炼孩子的沟通能力、表达能力、人际交往能力、动手能力等，还能培养幼儿的审美能力、表现力、创造力。但兴趣班也会占用孩子很多休息时间，盲目选择会导致孩子厌烦、枯燥、乏味，也有可能会给孩子带来挫折感等负面影响，严重的会影响到孩子的身心健康。
女孩子就芭蕾、书法、画画、京剧，男孩子武术，画画，音乐，主要还是问问孩子喜欢什么。 根据人们对兴趣的通常分类，兴趣班也通常可分为：文化、音乐、体育、乐器、美术、表演等几大类，每一个大类又可详细分为若干小类，例如：音乐类又可分为民族、美声、通俗、乐理、声乐等小类；舞蹈又可以分为形体、芭蕾、现代舞、古典舞、民族舞、街舞、华尔兹、拉丁舞、肚皮舞、踢踏舞、爵士舞等小类。兴趣班对儿童的成长有着重要作用，既可以学习知识、扩展视野、培养兴趣，又可以锻炼孩子的沟通能力、表达能力、人际交往能力、动手能力等，还能培养幼儿的审美能力、表现力、创造力。但兴趣班也会占用孩子很多休息时间，盲目选择会导致孩子厌烦、枯燥、乏味，也有可能会给孩子带来挫折感等负面影响，严重的会影响到孩子的身心健康。
女孩子就芭蕾、书法、画画、京剧，男孩子武术，画画，音乐，主要还是问问孩子喜欢什么。 根据人们对兴趣的通常分类，兴趣班也通常可分为：文化、音乐、体育、乐器、美术、表演等几大类，每一个大类又可详细分为若干小类，例如：音乐类又可分为民族、美声、通俗、乐理、声乐等小类；舞蹈又可以分为形体、芭蕾、现代舞、古典舞、民族舞、街舞、华尔兹、拉丁舞、肚皮舞、踢踏舞、爵士舞等小类。兴趣班对儿童的成长有着重要作用，既可以学习知识、扩展视野、培养兴趣，又可以锻炼孩子的沟通能力、表达能力、人际交往能力、动手能力等，还能培养幼儿的审美能力、表现力、创造力。但兴趣班也会占用孩子很多休息时间，盲目选择会导致孩子厌烦、枯燥、乏味，也有可能会给孩子带来挫折感等负面影响，严重的会影响到孩子的身心健康。

小女孩如果想要学运动，可以选择乒乓球、羽毛球、篮球、跳绳等，也可以选择足球等，具体看孩子喜欢什么。小女孩培养学什么运动比较好1、乒乓球：乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，中华人民共和国国球。乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。从健身的角度而言，乒乓球运动对场地和器材的要求不高，且简单易学。2、羽毛球：羽毛球多在室内球场进行，不容易被晒到，是夏季运动的理想选择。羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育运动。3、打篮球：打篮球，可以锻炼孩子的手与脚的配合。而且篮球是集体运动，可以培养孩子的团队意识。也能通过运动来促进身体发育。小女孩学运动的注意事项1、为宝宝制定锻炼计划，不能违背孩子的生长发育的规律，最好咨询一下医生。2、热身运动很重要，这也是避免孩子在运动时受伤的最好办法。因此，在运动前，鼓励孩子先做会儿前后拉伸动作，以增加柔韧性，预防肌肉拉伤。3、购置防护用品，如骑车时使用头盔，单排轮滑时佩带护膝和护肘。4、如果父母发现孩子出现疼痛、眩晕、头晕或极度疲劳等症状，应及时终止运动进行。